香川県
さらスポーツクラブ

直島へ

昨日、人権学習のお手伝いで直島中学校へ行ってきました！
午後からの授業に参加でしたので、朝一のフェリーで直島へ渡り「地中美術館」などを見学してきましたよ。
コロナ感染が落ち着いたら、ゆっくりを芸術を見て回りたいです。
作品が多いので日帰りで回るには大変かもしれませんが(>_<)

by　仁

秋の深まり

全国的に新型コロナ感染が拡大し、第三波！？と騒がれています。
寒くなって空気も乾燥してくると、ウイルスは増えるようです。
皆さんは日々の生活の中で、自分の免疫力を上げる工夫をしていますか？(^^)/

私は最近実施した健康診断の結果で、「治療は必要ではありませんが、悪玉コレステロールと血糖値が高くなっていますね。それに内臓脂肪も増えています」という寒い説明を医師から伺いました。テロリ～ン↷・・・（沈み込む音）
そう・・・毎年これらの検査値が徐々に力を蓄えてきています　(-_-メ)

新型コロナに対するストレスの反動が表れているのでしょうか？いいえ！違うと思います！明らかに私は甘いものの食べすぎでしょう　(#^^#)

先日テレビの特別番組で、コロナにかかった人で抗体価が高かった人の免疫力が優れていることをあげていました。そうですやはり！免疫力です！病原菌から身を守る防護システムの力です！
いい意味でも悪い意味でもストレスは常に降りかかっていますから、それに打ち勝つ免疫機能を正常に保つことが必要です。

生活習慣を見直す・・・①糖質を減らし、バランスの良い食事をとる②昼間に活動して夜はよく寝る③物事を明るくとらえよく笑う④体を冷やさない⑤リラックスする時間を持つ
など・・・こういった習慣を続けるとどうやら免疫力は下がらないようです。

ま、そういうわけで、私は甘いものを控えることができれば、他のことは今まで通りでよいんじゃないかと・・・。さて、みなさんはいかが？

画像は、五色台にある「白峯寺」に行った時の紅葉です。

遅くなりましたが、活動報告上げているので見てくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by　管理人

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
 

紅葉の中で楽しむ

北海道では雪が降ったとか・・・。
気圧配置が西高東低の冬を思わせて、高松も急に冷え込んで今朝は寒かったです。

11月になりましたから、あちらこちらで紅葉の便りが聞こえてきます。
山はかなり色づいていますが、香川県の紅葉は11月の中旬からというところでしょうか？

画像は徳島県祖谷のふれあい公園です。
祖谷を訪れたのは3年ぶりです。
いろんなアドベンチャー体験も増えて、大勢の若者や家族連れでにぎわっていました。

紅葉は来週くらいが見ごろといったところでしょうか。
道の駅で、素朴な祖谷そばを食べたのがとっても美味しかったです　(#^^#)

いい季節ですから、寒さ対策・コロナ対策して是非お出かけください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by　管理人
 

まんのう公園の秋！色どりフェスタ

Go To Travel　の影響でしょうか！
秋になって、人の動きが出てきましたね。
感染対策して、自然の中にお出かけする人も多くなってきました。

先日、「国営讃岐まんのう公園」に行ってきました。
久しぶりに、公園に大勢の人出があって活気づいて、私の気持ちも高揚しましたよ。

いろんな色のコスモスが見ごろでした！

コキア畑も紅葉が進んできています。
雄大で、とっても素敵な景色に出会って感動しました　(*^▽^*)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by　管理人




 

青色に染まっていた池！

４連休もあっという間に過ぎて、あと数日後には10月です！
あんなに暑くて長かった夏でしたが、すっかり今は秋らしくなってきました。
今朝、富士山の初冠雪が確認されたというニュースも飛び込んできました。

秋を感じなくては！と思い、先週萩を見に観音寺の「萩原寺」に行ってきました。
私が行ったときはまだ少し早かったようですが、今月末まで見ごろのようです。

帰り、車を走らせていて、一面青くなっている場所に気づき、何だろうと思って寄ってみました。
何と、池一面に「ホテイアオイ」の花が咲いているではありませんか！
どこの池かわかりませんが、初めて見た青い花の美しさに感動して時間を忘れて見入ってしまいました。

朝晩冷え込むときもありますので、風邪などひかない様お気を付けください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by　管理人

新内閣に期待！

敬老の日を前に、全国の100歳以上の高齢者が過去最多の8万４５０人となったとの発表がありました。
医療技術の進歩などが理由として指摘されるそうです。
幸せを象徴するようなこの数字の裏で、今年は新型コロナ感染で人々の命が脅かされていることも事実です。

そのような中、安倍晋三首相が健康上の理由により退任し、長きにわたって首相を支えてきた菅義偉官房長官が新総理となりました。
新内閣の肝いりとして新設された「デジタル庁」の担当相に起用されたのは、衆院香川一区の平井卓也氏です。氏は「テクノロジーと国民の生活をつないでいく」「デジタル技術が国民を幸せにする」とおっしゃっています。
行政のデジタル化という要の役割を担っていただけることに、香川県民の一人として大変嬉しく思います。
その他にも新内閣の閣僚には、今の日本のもつ課題に真摯に取り組んで改革していただけることを全国民が期待していることでしょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by　管理人